Pilates es un sistema de acondicionamiento físico y mental que puede mejorar nuestra fuerza física, nuestra flexibilidad y nuestra coordinación, así como reducir el estrés.
El método Pilates, tanto Pilates Mat cuanto Pilates Reformer (máquinas), puede ser de utilidad para todas y cada una de las personas.
Todo ello dirigido por instructores cualificados.
El Body Control consiste en una serie de ejercicios que conjugan tanto el cuerpo como la mente para lograr el mayor bienestar posible.
Desarrollado por la misma Pili desde su experiencia y práctica multidisciplinarias, el Body Control se inspira en el yoga, el taichi, el pilates y tiene un toque de barra clásica.
Siempre se trabaja en base al propio cuerpo, valiéndose de este para usar su peso y realizar los ejercicios de la sesión.
El estiramiento es el alargamiento del músculo más allá de la longitud que tiene en su posición de reposo: reduce la tensión en los músculos y ayuda a coordinar movimientos musculares. Durante un estiramiento fácilmente podemos hacernos daño: es importante conocer las técnicas y aplicarlas correctamente, para evitar estirar en exceso el músculo y/o causar problemas en las articulaciones y tendones.
Atención personalizada y preparada para cada necesidad, con tratamientos reductores, reafirmantes y para celulitis, peeling corporal, rejuvenecimiento de la piel. Terapias termales (ácido hialurónico / células madre vegetales / despigmentantes manchas / marino oligoelementos / extracto de caracol). Caviar y Algas. Oro e perlas. Minerales y barros del Mar Muerto. Depilación. Masajes relajantes y anticelulíticos. Hydrolinfa. Presoterapia. Fisiolipo 2000.
Con Anayca puedes sorprender a la hora de hacer un regalo comprando y regalando un vale para un tratamiento de estética facial y/o corporal. Entra en nuestra sección de Estética para ver todos los tratamientos y contáctanos para más informaciones.
Tú elijes el tratamiento estético que quieres regalar o sólo el importe del vale para que la persona que lo reciba tenga libertad a la hora de escoger el tratamiento que más prefiere o necesita.